Zaloguj się Nowe konto


Ziółek Offline
(Moderator)
*****


Informacje o Ziółek
Dołączył: 23.07.2014
Data urodzenia: March 23
Czas lokalny: 28.03.2017, godzina 15:43
Ostatnia wizyta: Dzisiaj 13:45
Razem postów: 658 (0,67 postów dziennie | 7.06 procent wszystkich postów) (Znajdź wszystkie wątki
Znajdź wszystkie posty)
Spędzony czas online: 3 Tygodni, 3 Dni, 18 Godzin, 13 Minut, 40 Sekund
Dane kontaktowe
Strona domowa:
Prywatna wiadomość: Wyślij prywatną wiadomość.
Numer ICQ:
Nazwa użytkownika AIM:
Identyfikator Yahoo:
Identyfikator MSN:
Dodatkowe informacje o Ziółek
Jesteś obecnie na redukcji, czy masie?: masa (zawsze :) )
Wiek: 30 +
Waga:
Płeć: Mężczyzna
Wzrost:
Biceps:
Klatka piersiowa:
Udo:
Talia:
Typ budowy:
Poziom BF %:
Stan zdrowia: dobry
Staż na siłowni: długo
Ilość treningów w ciągu tygodnia: 4-5
Dieta - ile kalorii?:
Ile gramów białka?:
Ile gramów weglowodanów?:
Ile gramów tłuszczy?:
Ilość przebytych cykli?: Kilka :)
Dla pań - czy regularnie miesiączkujesz?:

Sygnatura
[Obrazek: kulturystyka-ruchomy-obrazek-0014.gif]



Copyright © Ciemnastronamocy.pl 2017 Community Software by MyBB.