Zaloguj się Nowe konto


Viewing mode Tryb drzewa | Tryb normalny
Greg Kovacs - kulturystyczny potwór
Ocena wątku:
  • 0 głosów - 0 średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
 


clockposted 02.10.2016, 10:38
Post: #1
Greg Kovacs - kulturystyczny potwór



Uznawany był za jednego z największych , najbardziej masywnych i najsilniejszych kulturystów na świecie...urodził się 16 grudnia 1968 w Niagara Falls w prowincji Ontario, – profesjonalny kanadyjski kulturysta przynależny do federacji IFBB (International Federation of BodyBuilders), trójboista siłowy. Mierzył 187 cm wzrostu. Kiedy był na masie jego waga podchodziła do 200 kg a biceps nabierał 71cm



Greg zaczął trenować w wieku 17 lat. Już wówczas był potężnym facetem, gdyż przy wzroście 185 cm ważył wtedy 108 kg. Po 3 latach treningów jego waga wzrosła do 135 kg i mógł się pochwalić wykonaniem 19 powtórzeń wyciskania leząc z ciężarem 190 kg



Spożywał olbrzymie ilości pożywienia, starając się codziennie dostarczyć organizmowi 10000 - 12000 kalorii i przy każdym posiłku jeść około 100 gram białka, a przeważnie jadł 9 razy dziennie, co oznacza 900-1000 gram białka dziennie.



Przez rok studiował elektrotechnikę, następnie skoncentrował się na kulturystyce.W zmaganiach sportowych aktywnie brał udział od lat 90. W 1996 roku zwyciężył Mistrzostwa Kanady w Kulturystyce.
Był pracownikiem czasopisma kulturystycznego RX Muscle. Prowadził w nim rubrykę „Greg Kovacs Hardcore Q & A”, w której odpowiadał na pytania czytelników. Zajmował się także trójbojem siłowym.

Niestety zmarł w wieku 44 lat, listopadzie 2013 prawdopodobnie przyczyna zgonu był zawał. Sam Kovacs przyznał się do brania sterydów anaboliczny i to w dużych ilościach



Jego wymiary

klatka piersiowa: 178 cm (poza sezonem)
biceps: 71 cm (poza sezonem)
udo: 89 cm (poza sezonem)
talia: 86 cm (poza sezonem) ( ale to chyba w sezonie, bo i na sezon to mało a wiem ze na masie maił wielki kaban)
wzrost: 187 cm
masa ciała w sezonie: 150 kg
masa poza sezonem: 180-200 kg



Greg może pochwalić się takimi wynikami siłowymi jak:

Ćwiczenie Powtórzenia Ciężar
Wyciskanie nogami 20 x 920 kg
Przysiady ze sztanga 15 x 350 kg
Wyciskanie na ławeczce skośnej 6 x 305 kg
Przysiady ze sztanga 25 x 275 kg
Wiosłowanie sztanga w opadzie 7 x 265 kg
Wyciskanie zza karku 5 x 225 kg
Wyciskanie zza karku 10 x 205 kg
Szrugsy ze sztangielkami 25 x 180 kg
Wyciskanie sztangielek w siadzie 12 x 180 kg
Rozpietki na ławce skośnej 12 x 150 kg
Unoszenie na boki ze sztangielkami 12 x 100 kg



Az strach pomyśleć, ile mógłby podnieść gdyby zainteresował się trójbojem siłowym, Naukowcy twierdza, ze 6 razy można podnieść ciężar wynoszący około 80% maksymalnych możliwości, a Greg wyciska 6 razy 305 kg.

Osiągnięcia sportowe

Sport
1996:
Canadian National Championships – I miejsce
1997:
IFBB Night of Champions – XVI miejsce
1998:
IFBB Ironman Pro Invitational – XVI miejsce
2001:
IFBB Night of Champions – poza czołówką
2003:
Arnold Classic – XIII miejsce
2004:
Arnold Classic – XIII miejsce
2005:
Toronto Pro Invitation


Załączone pliki Obrazki
       
....Bierzesz jak dziecko , wyglądasz jak dziecko...

Właściciel serwisu
CIEMNA STRONA MOCY

http://www.ciemnastronamocy.pl
http://www.facebook.com/pages/Ciemna-Str...e=bookmark
http://www.facebook.com/xSCREAMxx
Odpowiedz cytując ten postQuote




Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości


Copyright © Ciemnastronamocy.pl 2017 Community Software by MyBB.